Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 46,87g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 55,42g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Котлеты из Говядины. Mittagessen: Эко Колбаса Вареная Куриная, Добрый Сок Томатный, Бахетле Салат Щетка, Навага. Abendessen: Ашан Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яичный Белок, G-Balance Тан. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
ninonnnkh's Gewichtsverlauf
|