Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 132,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Nescafe Gold Crema, Яйцо, Пестравка Сыр Российский. Abendessen: Ризотто с Сыром, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Il Patio Яблочный Штрудель, Яйцо-Пашот, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Mixbar Ядро Ореха Грецкого. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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