Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 70,23g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 15%, Ecofood Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Кубаночка Масло Кукурузное, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Апельсин, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Банан, Ecofood Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, President Сыр Мягкий Brie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|