Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
97,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
326 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 21,78g | Kohlh: 27,46g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Русский, Котлеты из Индейки на Пару, Кофе, Салат Овощной, Сметана 20%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|