|
Wow...I am speechless here. I cannot believe what a standstill I am at.In fact, its not just a standstill, it is complete 180 degrees. Gotta get out of this d*** slump here.
|
96,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 56,82g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 12,42g.
Frühstück: coffee, Cream (Half & Half), butter, turkey bacon, eggs. Abendessen: vinegar and olive oil, radishes, sugar snap peas, Organic Mixed Baby Greens Salad, chicken breast. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
It happens and it's frustrating. Change your routine this week, I can't really give you any suggestions about plateau busters because I don't know what works for Atkins. But a change-up in your exercise may help. Good luck!
11 Apr 11 vom Mitglied: AuntieJan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sherillynn's Gewichtsverlauf
|