Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 89,05g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Белая Линия Сметана 20%, Мёд, Творог 9%, Power Pro Nuts Bar. Mittagessen: Верес Икра Баклажанная, Белая Линия Сметана 20%, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Power Pro Nuts Bar, Мёд, Творог 9%, Белая Линия Сметана 20%, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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