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Feeling fed up. Whats going on? I am following a calorie controled diet, spreading calories troughout the day and weight gone up. cant go out walking at the moment as have a painful toe, feel like eating crossoints and Chelsea buns today.
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 147,64g.
Frühstück: Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Oranges , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Abendessen: Tesco Pitted Green Olives, Tuna in Water (Canned), Slimming World Roast Potatoes. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Thins, Tesco Bramley Apple Turnover, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Feb 22 vom Mitglied: stevem84
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Maybe I'm not eating enough daily average says 1099 calories, but feels like I'm loads.
06 Feb 22 vom Mitglied: Alisonsc
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Don’t be too impatient! See what happens next week.
07 Feb 22 vom Mitglied: mincepiemuncher
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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