Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2011
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: pork loin, baking powder, swiss cheese, flax meal, egg. Mittagessen: butter, egg, ken's steak house ranch, hellman's real mayonnaise. Abendessen: london broil, oscar mayer center cut, cheddar. Snacks/Sonstiges: onion, cauliflower, winter squash, fresh express italian. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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krbuell's Gewichtsverlauf
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