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Pesagem do dia 05/02/2022: 81,3kg
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81,3 kg
Bisher verloren: 98,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Mangas, Bolo Indiano, Uvas-Passas (sem Sementes), Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, Empada de Peixe, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Abacate. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Sonstiges: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Toddy Toddynho, Trident Xfresh Intense . mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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