Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: 烚蛋, 熱奶咖啡. Mittagessen: 太興燒味茶餐廳 奶茶, 白飯, Optmeal 麻辣雞胸. Abendessen: 白餐酒, 魚肉燒賣, 中式腸粉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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victorxho's Gewichtsverlauf
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