Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 37,08g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Trader Joe's Hass Avocado, Boiled Egg. Abendessen: Miso Soup, Green String Beans, Sea Queen Imitation Crab Meat. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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star1979012's Gewichtsverlauf
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