Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 60,17g.
Frühstück: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Youtheory Collagen, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, HEB Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Vital Proteins Collagen Peptides, Postum (Dry Powder), HEB Heavy Whipping Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Eaten), G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies, Nature's Intent Keto Bombs, Quest Fudgey Brownie with Almonds Candy Bites, Skinny Pop Popcorn, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Minced Garlic, Fish Sauce , Bragg Liquid Aminos, Sesame Oil , Cucumber. mehr...
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konstantes Gewicht
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