Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
84,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 67,21g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 58,64g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо Всмятку, Ашан Авокадо Хасс . Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гороховый Суп. Abendessen: SPAR Терпуг Гриль, Овощи Гриль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|