Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 43,74g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Дымка Пряники К Кофе, Кофе с Молоком, Микоян Колбаса Ветчинная, Белоречье Сметана 15%, Yan Варенье из Тыквы, Елизавета Хлебцы Рисово Конопляные, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Умница Каша Молочная Овсяная с Бананом, Радово Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Чай, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Планета Витаминов Манго Кубиками, King Манго Сушёное без Сахара, Почки, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сахар, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Какао-Порошок (Несладкий), Яблонька Пирожок с Капустой и Грибами, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная". Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Сибирячок Десерт с Курагой. mehr...
|
|
522 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|