Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец. Mittagessen: Хлебец, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Пирог с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Хлебец. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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natalyagrebenchukova1980's Gewichtsverlauf
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