Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 73,79g.
Frühstück: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Лукашинские Варенье Персиковое, Красный Сладкий Перец, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Polezzno Мука из Псиллиума, Карусель Говядина Тазобедренная. Abendessen: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка с Овощами, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Лук, Каждый День Шампиньоны. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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