Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 96,63g | Eiw: 142,37g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Морковь, Farfor Пицца Домашняя, Голден Яблоко , ВкусВилл Айран, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кетчуп, Станем Друзьями Авокадо , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Волжаночка Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana-1981's Gewichtsverlauf
|