Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 58,65g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 61,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Mittagessen: Haribo Мармеладные Червячки, Кофе, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Abendessen: Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|