Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 89,16g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 199,97g.
Mittagessen: Chicken Thigh, Albany Everyday White Bread, Ola Cornetto, Jacobs Instant Coffee, Nola Lite Mayonnaise , Fried Egg , Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. Snacks/Sonstiges: SPAR Double Cream Plain Yoghurt , Rooibos, Baumann's Shortbread Biscuits, Fritos Barbecue Flavour, Mr Pasta Chicken Flavoured Instant Noodles, Tia's Granola Sugar-Free, Woolworths Seedless Red Grapes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TebatsoLamola's Gewichtsverlauf
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