Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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