Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 47,23g | Eiw: 122,27g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло, Яйцо, Семга Слабосоленая, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Mittagessen: Редька, Помидоры, Оливковое Масло, Желудки Куриные Отварные на Медленном Огне , Перловка Отварная. Abendessen: Джемы и Варенья, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budjuli's Gewichtsverlauf
|