Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. Mittagessen: Yami Yami Ультимейт Ролл, Yami Yami Ролл с Опаленным Тунцом и Горгонзолой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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