Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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111,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Zacht Gekookt Ei, Banaan, Weight Care Shake. Mittagessen: Aldi Runder Rookvlees Licht Gerookt, Danone Hüttenkäse , Bruine Boterham. Abendessen: AH Snijbonen, Campina Zacht & Luchtig Banaan, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Sonstiges: AH Rode Pitloze Druiven, Mandarijn, AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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