Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 74,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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