Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 180,18g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Coleslaw , House Salad, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tesco Italian Pasta Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Nestle Blue Riband, Beck's Blue Alcohol Free, Iceland Milk Choc Ices. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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