Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 171,34g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Рис Вареный, Капуста Тушеная. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Abendessen: Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, Чиабатта. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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~Любопытная~'s Gewichtsverlauf
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