|
Кажется весы врут
|
123,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 57,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Сахар, Чай, Савушкин Продукт Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Чай, Кускус, Люля-Кебаб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Редис, Зеленый Листовой Салат, Активия Йогурт. Abendessen: Чай, Зимовье Фасоль Стручковая, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Sonstiges: Борщ с Курицей, Киви. mehr...
|
|
3536 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дайночка's Gewichtsverlauf
|