Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 44,88g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Брынза, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Campina Сливки Порционные, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Galbani Сыр Моцарелла, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лаваш. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|