Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1521 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Arepa Asada, FUD Queso Gouda Rebanado, Heinz Mayonesa, Jamón Cocido. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Soriana Arroz Extra, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Bafar Salchicha con Queso Cheddar, Soriana Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Cheetos Torciditos. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Caminata al aire libre - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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daluzon's Gewichtsverlauf
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