Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 121,99g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 3,4%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Олейна Подсолнечное Масло , Pretto Моцарелла для Бутербродов, Перекресток Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лангустины. Abendessen: Haas Ванилин, Останкино Салями Итальянская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яблоко, Станция Молочная Молоко 3,4%, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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