Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 242,13g.
Frühstück: Сухари, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Сухари, Помидоры, Плов. Abendessen: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Сухари, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ann_food🥑's Gewichtsverlauf
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