Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Обнимама Кефир для Детей 3,2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mariya_пп's Gewichtsverlauf
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