Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 60,27g | Eiw: 137,61g | Kohlh: 191,83g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Хурма, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Макдоналдс Вафельный Рожок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Russian Caviar Икра Черная, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Abendessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|