Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 161,85g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Шампиньоны, Молокія Кефир 1%. Mittagessen: Сильпо Хурма Шарон, Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Santa Lucia Макароны, Агропрод Тофу. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущённое Молоко, Хлеб Бородинский, Millennium Чёрный Шоколад Тирамису. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
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