Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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89 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 235,65g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco. Mittagessen: Salsa de Tomate, Macarrones. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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