Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 64,95g | Eiw: 138,04g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Тыква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Mittagessen: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Седьмой континент Хурма. Abendessen: Помидоры, Sen Soy Соус Терияки, Салат Айсберг, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Яичный Белок, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Gewichtsverlauf
|