Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Café Expresso, Senseo Café, Café. Mittagessen: Salade Verte, Clémentines, Brownies, Carottes, Panzani Coquillettes Cuites, Lidl Osso Bucco de Dinde. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Iceberg, Beurre (Salé), Baguette, Ratatouille Maison, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Vin Chardonnay. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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emmaker's Gewichtsverlauf
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