Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 50,86g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 60,93g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Abendessen: Сахар, Свежее Завтра Творог 1,8%, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 3,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.k.krd's Gewichtsverlauf
|