Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 184,75g.
Frühstück: La Valle delle Delizie Miele Mille Fiori, Noci, Mela, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Mittagessen: Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Dattero, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Brodo di Carne, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Barilla Farfalline all'uovo. Abendessen: Pizza Margherita, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pavlakis Tzatziki, Insalata Mista, Vegamo Cotolette di Soia e Frumento. Snacks/Sonstiges: Klizia Yogurt Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nadias0's Gewichtsverlauf
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