Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Mittagessen: Звенигора Сыр Плавленный, Картофельное Пюре. Abendessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Varto Масляна Холодного Копчения , Sveza Сыр Творожный Ломтик, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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