Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 74,34g | Eiw: 144,43g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Нежинская Творог 5%. Mittagessen: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Вологодское Яйцо, Магнит Картофель, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Кабачок, Кета. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Мясная История Кабаносси, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Магнит Чеснок, Сметана 15%, Морковь, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Лента Безе. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flakon_4ik's Gewichtsverlauf
|