Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Mamão Papaia, Maçã, Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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