Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Nestle Milch Mädchen Сгущёнка, Молоко 1,5 Frische Fettarme WEIDE-MILCH, Müller Мука Рисовая, Dovgan Творог 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, METZGERFRISCH Kasselerbraten Gegart Ветчина ( Карбонат), Белый Город Сливки 33%, Сыр Gauda Jung, Barilla Макароны Пенне Ригате. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mana_75's Gewichtsverlauf
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