Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 23,92g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Натали №181 Котлета Говяжья с Овощами, Болгарский Перец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut. Snacks/Sonstiges: J.D.Gross Belgian Pralines , RIOBA Кокосовый Сироп, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalkacvet's Gewichtsverlauf
|