Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 50,74g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Тефтели, Гречка Вареная. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Икра, Протеиновый Коктейль, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Санта Бремор Морская Капуста, Сельдерей. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Борюсик1988's Gewichtsverlauf
|