Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Durazno, Colun Leche Descremada, Vivo Check Cacao. Mittagessen: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Entero. Abendessen: Tomates, San Jorge Jamón Artesanal, Colun Queso Laminado Light, Don Juan Mostaza, Heinz Tomato Ketchup, PF Apanado de Pollo, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: San Jorge Jamón Artesanal, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Soprole Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vane uzcategui's Gewichtsverlauf
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