Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
54,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
1467 kcal Fett: 66,79g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 120,85g.   Frühstück: 꼬치어묵, 두부, 노브랜드 오리훈제슬라이스, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 군고구마. Mittagessen: 사과4/1쪽, 삶은 계란, 군고구마. Abendessen: 배, 군고구마, 교촌치킨 허니콤보, 돼지고기 앞다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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