Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 66,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Варенье, Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Рис Отварной, Котлета Домашняя. Abendessen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Суп Харчо. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Коркунов Конфета, Лента Сыр Витязь 50%, Овсяноблин. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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