Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1132 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Tasmanian Heritage Camembert, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mehr...
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1281 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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