Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Любятово Печенье Сливочное, Ржаной Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Abendessen: Говядина Постная, Хлебец, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalyagrebenchukova1980's Gewichtsverlauf
|